لكن الأشخاص الذين يعانون من السمنة وأمراض الكبد وإرتفاع مستوى ضغط الدم الشرياني وإرتفاع نسبة الكوليسترول التقليل من تناولها . ويرى مختصون أن تناول قطعة صغيرة من الشكولاتة في اليوم لن يسبب ضرر . لكن الإكثار منها بالنسبة للمرضى سيؤدي إلى زيادة الوزن ومشكلات في الكبد .
وينصح الأطباء إلى 100 غ من الشوكولاتة يحتوي على 500 إلى 700 سعرة حرارية لذلك ينصح بتناول ما لا يزيد عن 40غراما من الشوكولاتة في اليوم .
تعليق